10 stvari o ženski izgubi las

Dr Raghu Reddy, specialist za izpadanje las in presaditve pri Zasebna klinika z ulice Harley, razkriva 10 stvari, ki jih morate vedeti o izgubi las.

1. Pomembno vlogo ima genetika

"Ženske lahko tako podedujejo gene z očetove in materinske strani, zaradi česar so bolj dovzetne za izpadanje las. Čeprav obstajajo številni drugi dejavniki, ki lahko igrajo vlogo pri izgubi las, je genetika eden najmočnejših teh. "

2. Hormoni so del težave

"Spremembe ravni hormonov so tudi pogost vzrok za izpadanje las. Če ste po menopavzi potem ni redko, da se vaši lasje redčijo. Tudi ženske z višjo stopnjo testosterona lažje podležejo moški plešavosti. "

3. Lahko je znak osnovnega zdravstvenega stanja

"Za razliko od moških je izpadanje las pri ženskah večinoma posledica osnovnega zdravstvenega stanja. Če lahko pridete do vzroka težave, potem je verjetno, da se bo izpadanje las, ki ga doživite, zmanjšalo ali celo ustavilo. Nederaktivna ščitnica, anemija, hormonske motnje, vključno z estrogenom, policističnimi jajčniki ali celo lupusom, so vsi pogoji, ki lahko povzročijo izpadanje las. Če vam je diagnosticirano eno od teh stanj, lahko poiščete zdravniško pomoč pri svojem splošnem zdravniku in pogosteje lahko izgubo las obrnete. "

4. Pranje je DOBRO

"Pogosto se reče, da je redno umivanje las slabo. Pravzaprav je treba lase redno umivati, da so čisti in zdravi. Dokazi kažejo, da je uporaba šampona brez šampona SLS (natrijev lavril sulfat, pogoste kemikalije, ki ga najdemo v šamponih) ključnega pomena za preprečevanje izpadanja las. Uporaba balzama je lahko tudi učinkovita, vendar se prepričajte, da jo nanesete na lasne gredi in ne na lasišče, da bodo lasje mehkejše. "

5. Prekomerno oblikovanje je BAD

"Redno umivanje las (še posebej, če se to ne izvaja profesionalno) lahko povzroči, da lasje postanejo krhki in izpadajo. Podaljški lahko oslabijo lase in lahko prispevajo k vlečni alopeciji zaradi tega, kako se lasje vlečejo in tehtajo. Če nosite podaljške las, poskušajte tega ne storiti pogosto; pomembno je, da svojim lasem daste svobodo gibanja in rasti. "

6. Stres bi lahko stvari še poslabšal

"Dolgotrajno obdobja stresa lahko privede do sprememb na hormonski ravni, kar posledično lahko povzroči tanjšanje las. Vlečenje las je povezano tudi s stresom in lahko prizadene trpečega kroga. Če vas skrbi, da se vam izpadanje las izpostavlja, da poskusite vključiti čas stran od teh stresnih okolij v svojo dnevno rutino. "

7. Beljakovine so pomembne

"Tvoji lasje so sestavljeni iz keratina, ki je naravni protein. Zagotavljanje, da bo v vaši prehrani veliko beljakovin, bodo lasje ohranili močne in zdrave. Posebej se potrudite jesti jedi, ki vključujejo jajca, ribe in pusto meso in sčasoma boste morda opazili izboljšanje. "

8. Možno je povečati gostoto las

"Na voljo je več dodatkov, ki lahko trdijo, da preprečujejo ali zmanjšujejo izpadanje las, vendar je malo dokazov, ki bi lahko nakazovali, da so ti učinkoviti. Topični Minoksidil (prodaja se kot Regaine) je morda edini klinično dokazan izdelek, ki v določenih primerih varno in učinkovito zmanjša izgubo las. Obstaja posebna formula, ki je zasnovana tudi za ženske, čeprav je pomembno, da pred uporabo kakršne koli oblike izdelka poiščete nasvet svojega splošnega zdravnika ali strokovnjaka za izpadanje las. "

9. Možna je presaditev

"Če ste izključili katero od osnovnih zdravstvenih stanj in še vedno imate izpadanje las, boste morda primerni za postopek presaditve las. 3G FUE (ekstrakcija folikularnih enot), ki se izvaja pod lokalnim anestetikom, je postopek sprehoda in odhoda, ki lahko nudi rešitev za izpadanje las ženskam. Postopek vključuje posamično odstranjevanje dlačic s hrbtne strani glave in premikanje na območje, na katerega je izguba las najbolj vplivala. Tega zdravljenja je že več kot deset let in je preizkušena tehnika za ženske, pa tudi za moške. "

10. Pridite do korena težave

"V prvi vrsti je pomembno, da obiščete svojega zdravnika oz las specialist za izgube. Ugotovili bodo lahko, kaj točno povzroča vaše izpadanje las, kako ga lahko zmanjšate in lahko priporočijo predlagano ločljivost za raziskovanje. "