Piščančji in črni fižol Tostadasov recept - mehiški recepti na WomansDay.com

  • Jun 06, 2020
click fraud protection
piščančji in črni fižol tostada

Piščanec Rotisserie naredi to mehiško navdihnjeno glavno jed zelo hitro za pripravo, medtem ko je kontrast tekstur - kremast iz avokada; hrustljava hrana iz sveže koruze in redkvice - pomeni neverjetno zadovoljiv obrok.

Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj

Cal / Serv: 492

Prinosi: 4

Čas priprave: 0 ure 15 min

Skupni čas: 0 ure 15 min

Sestavine

1 majhen piščanec

1 lahko črni fižol

1 c. sveža koruzna jedrca (od 1 do 2 ušesa)

4 redkev

2 lupinice

1 žlica. svež limetin sok

1 žlica. olivno olje

Košarica sol in poper

1/2 c. Sveži listi cilantro

8 školjke tostada

1 avokado

Ta modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na njihovi spletni strani.

Navodila

  1. Piščanca narežemo, zavržemo kožo in kosti ter damo v veliko skledo.
  2. Dodajte črni fižol, koruzo, redkvico, ožilje, limetin sok, olje, 1/2 žličke soli in 1/4 žlice popra in popražite; zložite v cilantro.
  3. Tostade nežno namažite z avokadom. Na vrh napolnite mešanico piščanca in črnega fižola. Po želji postrežemo z apnenimi klini.
instagram viewer

Nasveti in tehnike

To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga zagotoviti svoje e-poštne naslove. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io

Ta razdelek za komentarje ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Več informacij lahko najdete na njihovi spletni strani.