Predmenstrualna disforična motnja

"Jeza je bila vedno moj najslabši simptom. Imela sem jo tako dolgo, kot se spomnim," pravi Emily-Jane Yates. "Je množično eksploziven. Eno minuto bi bilo v redu, nato pa bi naslednjič kričal na vse.

"Počutil bi se nasilno in roke bi se mi zavile v pesti. Nikoli nisem prestopil črte, da bi koga poškodoval, vendar sem se moral nadzorovati, kar bi bilo tako frustrirajoče. Agresijo bi ponovno usmeril k sebi, tako da sem se udaril in si potegnil lase, tudi sredi ulice. V glavi mi je govoril glas, da sem videti nor in da se ustavim, a nisem mogel. Nisem imel nadzora nad tem, kaj pravzaprav počnem. "

Petindvajsetletna Yates je to trpinčila že od 13. leta, ko je začela svoje obdobje. Začne se na dan ovulacije, približno dva tedna pred porodom, in traja, dokler ne dobi menstruacije.

"Tisti dan, ko ovuliram, lahko skoraj zagotovite, da bom dobil slabo razpoloženje. V prsih se mi zdi občutek jeze, ki naslednja dva tedna ne mine. Potem pa takoj, ko izkrvavim, je vse v redu, se izpere in dva tedna sem v redu. "

Yates ima PMDD, disforično motnjo pred menstruacijo, obliko hudega PMS, ki vključuje simptome, kot so depresija, ekstremno jeza, tesnoba, napadi panike, zmanjšano zanimanje za običajne dejavnosti ali odnose, nizko samopodobo in samomorilnost misli. Potem so tu še fizični simptomi, ki segajo od napihnjenosti, občutljivosti dojk, izjemne utrujenosti, bolečin v sklepih in glavobolov ali migrene.

Veliko žensk v določeni meri doživi PMS (sindrom pred menstruacijo). Lahko se razlikuje od joka do filma, po katerem običajno ne bi jokali, do snaha pri partnerju bolj kot običajno. Prav tako lahko prevzame izjemno življenjsko vplivno obliko, kot je PMDD.

Dr. Nick Panay, ginekolog in svetovalec nacionalno združenje za predmenstrualni sindrom (NAPS), povedal ELLE UK da je PMDD ena izmed oblik hudega PMS-ja in ena izmed kategorij, ki jo uvršča v Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj Ameriškega psihiatričnega združenja (DSM-V).

Prelomna študija, ki jo je objavil v začetku leta Nacionalni inštitut za zdravje našli dokaze, ki kažejo, da je stanje genetsko.

"Nedavna ugotovitev gena za PMDD potrjuje hipotezo, ki jo že vrsto let postavljamo, da se PMS / PMDD pojavlja ne zaradi hormonskih nepravilnosti kot take, ampak zato, ker nekatere ženske trpijo za depresijo (in drugimi simptomi) zaradi genske občutljivosti na spremembe ravni hormonov, ki se pojavljajo pri vsaki ženski, "dr. Panay pravi.

"Zdaj obstajajo konkretni dokazi, da je huda bolezen PMS / PMDD resnična bolezen z organsko osnovo, ki bo tiste, ki so jo videli, prepričala le v primeren izgovor."

Na zunanje oko se to zdi zmedeno. Kako lahko naravni proces, ki ga polovica ljudi na planetu običajno doživi v nekem času v svojem življenju, povzroči toliko psihičnega in fizičnega bolečina?

Za Yatesa je 12 let ovirala njeno življenje, celo zaradi tega je izgubila "sanjsko službo" in samo sposobno delati s krajšim delovnim časom zaradi akutne migrene in intenzivne utrujenosti, zaradi katere je vožnja do službe neverjetno nevarno. Nekoč je med trkom PMDD dejansko zaspala na nekaterih semaforjih.

Skupaj z besom je doživela paranojo. "Nikoli ni šlo za kaj konkretnega, samo občutek sem imel, da me bodo ljudje napadali. Prestrašil bi se ljudi na ulici. "

Dvakrat je načrtovala, da si bo življenje vzela zaradi samomorilnih misli, ki so jo v teh dveh tednih mučile njen um.

"Tisti teden, ki prihaja do mojega obdobja, se mi preprosto ne zdi več vredno živeti svojega življenja, saj vem, da bom temu konec, ampak naslednji mesec bo tako. Sam sem bil samomorljiv samo enkrat ali dvakrat, kjer sem dejansko imel načrt, bolj pa gre za primer hoje, ki bi rekel sebi, da "želim umreti." Mislil sem, da bo to rešilo vse moje težave. "

Nasprotno pa je v časovnem okviru med prvim dnem Yatesovega obdobja, dokler ne začne ovulirati, "popolnoma drugačna oseba."

"Sem precej odhajajoča in klepetava, bolj naklonjena in ljubeča s svojim fantom, proaktivna z odvzemom psov. Celotno telo se mi dvigne in počutim se lažje. Počutim se bolj duhovno in pazim nase. Bolje jem, pijem in skrbim zase in boljše zdravim ljudi. Vse je toliko bolj pozitivno.

"Redko imam slabo razpoloženje v teh dveh tednih. Svet bi lahko karkoli vrgel vame in jaz bi se ga lahko lotil, sem super ženska v teh dveh tednih. Potem pride dan ovulacije in moje celotno telo samo postane težko. "

Yatesova zgodba o PMDD ima skupno smer, ki jo najdemo med tistimi, ki imajo kondicijo (ocenjuje se, da se ta številka giblje med 2-8% žensk). Kot najstnica jo je mama zaradi "razpoloženja" odpeljala k zdravniku, zato ji je za pomoč pri PMS-ju priporočil olje primorje, ki je "malo pomagalo".

Nato se je pri 17 letih vrnila k zdravniku in zbolela za depresijo. Predpisali so ji antidepresive, ki so pomagali ublažiti simptome, a dejstva, da gre za fizično stanje s cikličnimi ponovitvami simptomov, zdravniki niso ugotovili.

Yatesov fant je prvi opazil povezavo med tem, kako se spremeni njeno telo in um, in njenim menstrualnim ciklom, potem ko je živel z njo in opazil vzorec.

"Po enem padcu sem mu rekel:" Ne vem, zakaj se to še vedno dogaja ", in on je samo rekel:" No, zdi se, da se vsak mesec zgodi, baba. "

Skupaj s partnerjem je začela voditi dnevnik simptomov in pogledala je v PMDD. Oborožena z raziskavami se je napotila k svojemu zdravniku, ki še nikoli ni slišal za to stanje, vendar jo je na srečo več kot pripravljen poslušati. Predpisali so ji antidepresive za lajšanje psiholoških simptomov in začela je kognitivno vedenjsko terapijo, ki je pomagala nadzorovati samomorilne misli, bes, tesnobo in depresijo.

Dejstvo, da Yatesov zdravnik in terapevt še nikoli nista slišala za PMDD, kaže, kako slabo je stanje znano in razumljeno. Vendar, kot kaže njena zgodba, je ključnega pomena za pomoč prizadetim.

Laura Murphy, prav tako pacientka PMDD in soustanoviteljica Začaran cikel, pravi, da se je 66% bolnikov s PMDD samo diagnosticiralo prek Googla. Napad ne bi smel biti na bolniku, da bi prejel pomoč pri tako izčrpavajoči bolezni, ki vpliva na njihovo življenje v tako veliki zmogljivosti. Dr Panay pravi, da je razlog za to deloma pomanjkanje finančnih sredstev in izobraževanja tako strokovnjakov kot javnosti, ko gre za to področje.

Zaradi pomanjkanja izobrazbe se toliko žensk s stanjem napačno diagnosticira, pogosto z bipolarno motnjo, generalizirano anksioznostjo ali depresijo ali pa je sploh ne diagnosticirajo. Vloga menstrualnega cikla je nujno potrebna pri postavitvi diagnoze, saj obstaja vrsta ciljnih metod zdravljenja PMDD, vključno s hormonsko terapijo, kontracepcijske metode, kot so tableta, obliž ali tuljava in zdravljenje z GnRH, sintetični hormoni, ki z zmanjšanjem estrogena prinesejo začasno menopavzo proizvodnja. Vse te metode, ki so različne glede na žensko in njene izkušnje, so namen zatiranja nihanja hormonov, ki sprožijo simptome in ustvarijo "konstantno hormonsko okolje", pravi dr. Panay.

Začetek je pomanjkanje ozaveščenosti o vprašanju, ki je spodbudilo Murphy, ki je pred osmimi tedni imela totalno histerektomijo za zdravljenje PMDD. Začaran cikel, skupina za podporo PMDD za prizadete ženske. To je storila po zagonu Podporna skupina UK PMDD na Facebooku, zasebna skupina za obolele v Veliki Britaniji, ki trenutno šteje 1.700 članov.

"V skupino sem dodajala vse nove ženske in klepetala z njimi in kmalu je postalo zares očitno da je prišla ista zgodba: da so bile ženske k zdravniku in odpuščene, "je rekla pravi. "Ali kot jaz, so ženske hodile leta in leta skozi pekel, nato pa se na koncu slučajno spotaknile med PMDD in imele žarnico trenutek. ' Ženske ostanejo potlačene, svoje življenje v tatvinah, samo zadrževanje za partnerje in delovna mesta, še vedno pa se odpravljajo čas in čas ponovno."

Tako Murphy kot Yates verjameta, da ima nenehno nerazumevanje in napačno diagnozo PMDD nekaj skupnega s prodornimi tabuji okoli obdobij, duševnega zdravja in zdravja žensk.

"PMDD trdno sedi sredi obdobij, duševnega zdravja in zdravja žensk," pojasnjuje Murphy. "Samo ta teden je bil v tisku, da PMS "ne obstaja", ki dodajajo gorivo v ogenj, da so ženske samo "histerične", ko gre za zdravje. Ne zaupamo nam, da poznamo svoje misli in telesa. "

Obe ženski tudi menita, da so zapleti, ki lahko nastanejo zaradi menstruacije in zdravja žensk, kot so PMDD, PMS, policistični jajčniki sindrom in endometriozo, je treba poučevati v šolah, da se najstniki lahko spopadajo s kakršnimi koli simptomi, ki se počutijo nenavadno njim.

Od postavitve diagnoze se je življenje Yatesu drastično izboljšalo. "Moral sem biti bolj usklajen s svojim menstrualnim ciklom. Zdravljenje me je vodilo po poti duhovnosti, ki je nisem pričakoval. Že od nekdaj sem zagovornik kršenja tabujev menstruacije in zdaj se počutim veliko bolj pozitivno glede lastnega menstrualnega cikla.

"Vem, da so obdobja za številne ženske neprijetnost, vendar se že veselim svojega obdobja. Vedno je dobra stvar zame. "

Za več informacij obiščite NAPS, Fundacija Gia Allemand ali Začaran cikel.

Če lahko vi ali nekdo, ki ga poznate, ogroža samomor, takoj poiščite pomoč. Nisi sam. Cvse ameriške telefonske številke za nacionalno preprečevanje samomorov na 800-273-TALK (8225), pokličite 911 ali pokličite prijatelja ali družinskega člana, da ostanejo z vami, dokler vam ne priskoči medicinsko osebje za nujno pomoč.