Uredniki Country Living izberejo vsak predstavljeni izdelek. Če kupite od povezave, bomo morda zaslužili provizijo. Več o nas.
V začetku tega leta smo se tega naučili preživljati čas z mamo bi ji lahko pomagal živeti dlje. Zdaj znanstveniki dodajajo na seznam dobrih razlogov, da se družite z vašimi najemninami: Glede na raziskave objavljeno v Journal of Alzheimer's Disease, ki ohranja tesne in podporne odnose s svojimi starši bi lahko pomagalo dlje ostanejo ostrejši.
V April 2017 študija, raziskovalci iz Združenega kraljestva so analizirali 10-letne podatke, zbrane od več kot 10.000 moških in žensk, vključno s kakovostjo družinskih odnosov med potekom študije in pojavnost demence.
Pri kognitivnem zdravju starejših ne more vplivati le količina socialnih povezav, ampak tudi kakovost tistih povezav.
Udeleženci so bili pozvani, naj ocenijo podporo svojih zakoncev, otrok in drugih ožjih družinskih članov po pozitivni lestvici od 1 do 5 - opredeljeni kot "zanesljivi, dostopni in razumevajoč odnos"- do negativnega - definirano kot" izkušnje kritičnega, nezanesljivega in motečega vedenja. "
Raziskovalci so ugotovili, da je povečanje celo samo ene točke na lestvici pozitivne podpore povezano s kar 17 odstotki zmanjšano tveganje pri udeležencih, ki so razvili demenco. Na drugi strani pa je padanje le ene točke na lestvici negativne podpore povezano s kar 30 odstotki povečano tveganje pri udeležencih, ki razvijejo demenco.
Prevod: Ohranjanje tesnih odnosov s starši, ko ostarijo, je povezano z njihovim bolj zdravim umom - in obratno.
Omeniti velja, da informacije v tej raziskavi poročajo samostojno, kar lahko vpliva na njegovo veljavnost, raziskave pa dokazujejo le povezanost, ne pa vzročne zveze. Toda, kot poudarjajo raziskovalci v a nedavno sporočilo za javnost, njihovi izsledki dodajajo vse večje število raziskav, ki podpirajo idejo, da lahko osebni odnosi močno vplivajo na tveganje osebe kognitivni upad s staranjem.
"Ne more biti samo količina socialnih povezav, ampak tudi kakovost tistih povezav pomemben dejavnik, ki vpliva na kognitivno zdravje starejših ljudi, "je v prispevku dejal soavtor študije Mizanur Khondoker. sprostitev. "To delo je korak k boljšemu razumevanju vpliva družbenih odnosov na tveganje za demenco."
Zato povabite mamo in očeta večerja zvečerkajne?
Od:Dr Oz Dobro življenje