Ta mama je spoznala, da je njen najstnik boljši in srečnejši - brez svojega telefona

Tako kot mnogi starši, ki disciplinirajo svoje otroke zaradi neuspešnih ocen, slabega odnosa ali neprimernega vedenja, je tudi ta mama odnesla sinov mobilni telefon in v tem času naredila neverjetno odkritje - njen sin je bil srečnejši brez to.

Potem ko je nekaj tednov zaplenila telefon svojega 13-letnega sina kot obliko kazni, je Katie Smith, triletna mama iz Mainea, spoznala sina je dvignilo razpoloženje, več je komuniciral z družino in mu toliko ni manjkal telefon, je zapisala v eseju za starševstvo za Bobnati.

Kot vsak najstnik se je tudi njen otrok sprva razburil, ko mu je odvzela telefon. "Mislil je, da bo naslednjih nekaj tednov pekel, a na moje presenečenje po prvih nekaj urah se je zdelo, da pobesni," je zapisala Katie Smith v Bobnati. "Dan zatem sem opazil, da se je zgodilo še nekaj: bil je veliko bolj animiran, angažiran z družino in zgovoren, kot je bil v skoraj enem letu. Brez svojega mobilnega telefona se je odprl in iskreno se je zdel srečnejši, kot je bil že dolgo. "

Še bolj šokantno je bila njegova lastna ocena. "Ko telefona en teden ni več, mi je dejansko rekel, da se brez njega počuti srečnejše," je zapisala Katie. "Dejstvo, da je to sam opazil, je bilo zlato." Izboljšano vedenje in obeti njenega sina še dodatno dokazujejo, kaj ima znanost poskušala nam je povedati: obstaja jasna povezava med mobilnimi telefoni in temperamentnim vedenjem - in celo težavami z duševnim zdravjem najstniki.

Glede na študijo univerze Baylor, objavljeno v Časopis O osebnosti in individualnih razlikah, uporabniki pametnih telefonov so nagnjeni k razpoloženju, čustveni nestabilnosti, materializmu in impulzivnosti. Še več, obstaja tudi večje tveganje za tesnobo in depresijo za najstnike in mlade odrasle, ki se znajdejo obsedeni s svojimi telefoni, kaže raziskava študije Univerza v Illinoisu. "Ljudje, ki so se samoopisali, da imajo resnično zasvojenost do interneta in mobilnih telefonov dosegla veliko višje stopnje lestvice depresije in tesnobe, "je dejal Alejandro Lleras, profesor psihologije študij.

Katie je opazila podobne učinke tudi na svojega sina. "Ne bi rekla, da je bil moj sin depresiven, ko je imel redni dostop do telefona, vendar je bil tišji in bolj razdražljiv," je zapisala. In s povprečnim ameriškim najstnikom, ki na svojih telefonih približno 6,5 ur na dan komunicira z družabnimi mediji in video igrami, navaja a Raziskava o pogostih medijih Sense, ni čudno, da jih ves čas zaslona nekje stane.

Ko se kazen konča, Katie načrtuje vrnitev telefona svojemu sinu, vendar z novimi pravili, ki vključujejo omejeno dnevno uporabo in dneve brez telefona. "Pripravljena sem na pogovor o tem, kako se brez njega počuti srečnejšega, če se upira tem novim pravilom," je zapisala. "Konec koncev je to rekel sam in se s tem ne more prepirati!"

Preberite celoten esej Katie ob Bobnati.