Ali ste pravkar kuhali okusno, recept zdrave večerje ki si jo je všeč celotna družina ali iščete lahek prigrizek, s katerim bi zadovoljili vaš sladki zob, si verjetno želite pri roki nekaj zdravih idej za sladico. Da vam pomagamo, delimo svoje najljubše recepte brez krivde, ki so še vedno razpadajoči, čeprav so lažji od običajnih, napolnjenih s sladkorjem recepti za sladice. Naslednje sladice ne samo da dokazujejo, da je brez sladkorja lahko prav tako sladko, ampak so tudi zelo enostavno narediti.
Imate otroke? Te zdrave ideje za sladico bodo zadovoljile tudi vaše najbolj priljubljene jedce. Pripravite si šarkelj odobrenih Whole30 ali pa jih pojejte s sadjem z domačim jagodnim sladoledom, ki bo zahteval več. Če pa iščete nekaj bolj dvignjenega za vas in svoje prijatelje, predlagamo, da poskusite grški jogurtov kolač ali polnjena pečena jabolka naprej. S temi recepti boste kmalu ugotovili, da je družina na bolj zdravi poti lažja, kot ste mislili. Poglejte samo naslednje recepti za sladice brez peke ali ideje s tremi sestavinami za dokaz.