7 razlogov, da nikoli ne bi smeli piti iz plastičnih steklenic z vodo

Vsi vemo, da je voda najbolj zdrava stvar, ki jo lahko pijete, vendar znanost kaže, da pitje iz plastičnih steklenic z vodo morda ni najboljša stvar za vas ali okolje.

Medtem ko stekleničen napitek tu in tam ne bo natančno uničil vašega telesa in Zemlje, je tukaj točno zakaj se izogibajte pitju iz plastičnih stekleničk za vodo, kolikor lahko - in to velja za enkratno uporabo in za večkratno uporabo.

1. V vašo vodo lahko sprostijo potencialno škodljive kemikalije.

Ko plastične steklenice izpostavljate rednemu nošenju; toplota, to je v vročem avtomobilu, ogrevanem razredu joge ali pomivalnem stroju; UV-sevanje iz sonca; ali mikrovalovne pečice, lahko se pokvarijo zunanje plasti plastike. V odgovor, plastika, označena z oznakami za recikliranje 3 ali 7 lahko sprosti kemikalijo, imenovano bisfenol A (BPA), medtem ko plastika brez BPA lahko sprostite bisfenol S (BPS).

Obe kemikaliji, ki ju najdemo tudi v potrdilih, oblogah iz pločevinke in

drugje v okolju, lahko onesnaži tekočino, ki jo pijete iz steklenice, je povedala dr. Cheryl Watson, biokemičarka Medicinska izpostava Univerze v Teksasu v Galvestonu, ki je opravila obsežne raziskave o izpostavljenosti BPA in ljudi BPS.

Težava: Ko zaužijete že majhne količine, posnemajo estrogen, kar lahko spremeni način delovanja vašega endokrinega sistema. Pri ljudeh je bila izpostavljenost povezan z kronične bolezni, vključno s sladkorno boleznijo, astmo in rakom. Žival študije kažejo, da izpostavljenost maternici lahko končno poslabša razvoj možganov in imunskega sistema, kar lahko prenese na prihodnje generacije.

2. Plastične kemikalije vam lahko otežijo rojstvo otroka.

Raziskovalci so ugotovili, da so moški in ženske opravili oploditev in vitro, ki so imeli visoko koncentracijo BPA v je bilo po njihovi krvi, urinu in delovnem okolju manj verjetno, da bodo imeli uspešno nosečnost a 2013 pregled 91 študij objavljeno v Reproduktivna toksikologija.

Čeprav je potrebnih več raziskav, rezultati kažejo, da ko BPA posnema estrogen, posega v različne faze nosečnosti, kot je oploditev in implantacija, pravi dr. Sheela Sathyanarayana, izredna profesorica za področje znanosti o okolju in zdravju pri delu na Univerzi v Washington.

3. Plastične kemikalije lahko povečajo tveganje za srčne bolezni in druge težave s krvnim obtokom.

Ljudje, izpostavljeni najvišji ravni BPA, imajo povečano tveganje za srčne bolezni, kaže raziskava iz leta 2012, objavljena v Naklada. Čeprav povezanost ne pomeni nujno vzročne vzroke, raziskovalci menijo, da je to lahko posledica povezave BPA z visokim krvnim tlakom, a dejavnik tveganja za bolezni srca. Konec koncev se je krvni tlak odraslih, ki so pili iz pločevink, ki vsebujejo BPA, skoraj povišal v majhni, a temeljiti študiji iz leta 2015, objavljeni v Hipertenzija.

Prav tako strašljivo: Ker BPA in BPS lahko posnemata estrogen, ko prideta v vaš sistem in visoke ravni hormona povečajo proizvodnjo beljakovine v krvni plazmiPo besedah ​​dr. Sathyanarayane bi lahko privedla tudi do izpostavljenosti tem kemikalijam strjevanje krvi in z njimi povezanih zapletov, kot so srčni dogodki in kap.

4. Če ponovno napolnite plastične steklenice, vas lahko izpostavijo potencialno škodljive bakterije.

Za razliko od steklenih ali jeklenih steklenic se plastične steklenice za večkratno uporabo in za enkratno uporabo porušijo med redno uporabo. Glede na pregled raziskav, objavljenih v reviji, celo najstniške razpoke lahko hranijo bakterijePraktična gastroenterologija.

Medtem ko je večina bakterij neškodljivih, je dejal dr. Charles Gerba, profesor mikrobiologije in znanosti o okolju na univerzi v Arizoni, plastenke lahko vsebujejo norovirus, prehlad in gripo bakterije. (Redno pranje z milom in vročo vodo bi lahko pomagalo, vendar bi to lahko še bolj pokvarilo plastiko.)

5. Grozni so za okolje.

Seveda se večina plastičnih steklenic zdi, da jih je mogoče reciklirati, a ker se manj kot 1 odstotek plastike reciklira več kot enkrat, jih večina pokaže v smeti, glede na leto 2017 Napredek znanostištudija o pregledu plastike med 1950 in 2015.

Če se bo ta trend nadaljeval, avtorji študije ocenjujejo, da bo do leta 2050 na odlagališčih in / ali v okolju več kot 26 milijonov funtov plastičnih odpadkov.

6. Steklenice z vodo za enkratno uporabo so drage.

Za ceno domišljijske steklenice vode (približno 2 USD) lahko dobite približno 1.000 litrov vode iz pipe, glede na Agencija za varstvo okolja.

7. Če napolnite steklenico za večkratno uporabo z nefiltrirano vodo iz pipe, vas lahko izpostavite rakotvornim snovem.

Po podatkih delovne skupine za okolje (EWG) za leto 2017 skoraj vsi sistemi za pitno vodo v ZDA vsebujejo rakotvorne snovi, na primer šesterovalenten krom in nitrate. poročilo ki so analizirali kakovost pitne vode v ZDA v vseh 50 državah. (Lahko si ogledate EWG Dotaknite se podatkovne baze vode da bi videli, kakšne kontaminante so našli na vašem območju in kako jih odsekati - filtrirana voda FTW.)

Kaj naj torej pijem?

Da bi prihranili denar in okolje ter se izognili kemikalijam, Okoljska delovna skupina priporoča uporabo a Združenje za kakovost vode- ali Nacionalna sanitarna fundacija- certificirani vodni filtri. Morda je že vgrajen vaš hladilnik ali pipa; v nasprotnem primeru boste morda želeli vrč.

KUPI ZDAJ8-skodelski vrč iz nerjavečega jekla brez BPA z 1 filtrom, BRITA, na voljo na Amazonu, 32,99 USD

Medtem ko ste na poti, se držite steklenic iz stekla ali nerjavečega jekla brez epoksidne obloge.

KUPI ZDAJCool It Glass Steklenica za vodo, BAN.DO (na voljo pri Bloomingdales), 28 USD

KUPI ZDAJVakuumska izolirana steklenica za vodo iz nerjavečega jekla, S'WELL, (na voljo pri Amazonu), 35 USD

Plastični listi, označeni z 1, 2, 4 in 5, so najbolj trdne, najvarnejše stave, ko je plastika neizogibna, kažejo podatki iz Okoljska delovna skupina.

Dodatno poročanje Elizabeth Narins.