- Sofía Vergara je ta konec tedna objavila pikantno fotografijo na Instagramu, na kateri je razkazovala svojo super napeto zadnjico v bikiniju s tangicami.
- Jasno je, da Sofía rada preživi lagoden dan, ko se greje na soncu, in mislim, da ji nihče ne more zameriti.
-
Za vadbo igralka rada izvaja pilates in pleše naokoli s svojimi costarji Amerika ima talent.
Poletje je v polnem razmahu in Sofía Vergara je tukaj zaradi tega. The Amerika ima talent sodnik pravkar objavila priložnostno sliko v bikiniju na Instagramu, zaradi katere so ljudje popolnoma obnoreli. Resno, slika je ena bolj ikoničnih "poletnih" mrežnih objav, ki sem jih videl v zadnjem času.
Če je še niste videli, je slika preprosta: prikazuje 50-letnika poležavanje ob bazenu v črne tangice bikini. Sofíjin mega napet zadnjik je na *polnem* zaslonu, ko gleda v daljavo. Ona napis je bil preprost, ki v španščini piše "Poletje je moja stvar". Njeni komentarji se popolnoma napolnijo z ognjenimi emodžiji.
"Mislim, da na svetu ni bolj osupljivo lepe ženske," je zapisala ena oseba. "Ali kdaj posnamete slabo sliko?" je rekel nekdo drug. Seveda je bilo tudi več breskev in ognjenih emojijev, kot bi jih lahko kdo preštel.
Sofía je trenutno videti izklesana. Torej, če se sprašujete, kaj počne te dni, zagotovo niste edini. Na srečo, Zdravje žensk ima nekaj koristnih vpogledov o njej rutine za zdravje in dobro počutje.
Prvič, ona je velik v pilates. Delala je s trenerko Jennifer Yates, ki je povedala Ljudje leta 2020, da se ona in Sofía srečata petkrat na teden na 50-minutnih do enournih srečanjih. Oba skupaj izvajata Lagree Pilates, ki se osredotoča na gibi visoke intenzivnosti in nizkega učinka. In – nič presenetljivega – Yates je rekel, da Sofía rada dela z njo mišice zadnjice na stroju Megaformer.
»Delamo veliko počepi in mrtvi dvigi in veliko stvari delamo tudi iz stroja,« je dejal Yates. »V zadnjem času združujemo nekatere od težje uteži za spodnji del telesa, ker poskuša pridobiti malo več mase, zato smo veliko delali z zvončki za kotličke.«
Sofía je tudi "predana" in "res močna," je dejal Yates. BTW, celo igralka dela na dopustu. »S seboj bo vzela uteži in uporne trakove,« je povedal njen trener.
Sofía je že povedala Ljudjeda se je po 40. letu res začela osredotočati na fitnes. "Začela sem videti mehkobo povsod po svojem telesu... Vedela sem, da je čas, da nekaj naredim, zato sem," je rekla.
Medtem ko je Sofija trdo dela v telovadnici, je jasno povedala, da je, ko gre za njeno prehrano ne na restriktivne diete. Redno deli objave na Instagramu slastna hrana poje, vključno z okusnim namazom za praznovanje Cinco de Mayo:
Oh, in ona tudi je delil video kako jé burger in pecivo, medtem ko pritiska za Amerika ima talent, zakaj pa ne?
Vzemi, Sofia!
Ponudbe za bikini Amazon Prime Day 2023
Dvodelne kopalke z visokim pasom Angerella
Zdaj 20 % ceneje
Amourri Vintage bikini s spodnjim robom in visokim pasom
Zdaj 40 % ceneje
Calvin Klein bikini z visokim pasom
Zdaj 45 % ceneje
Cupshe bikini komplet z visokim pasom
Zdaj 30 % ceneje
Anne Cole krilo z visokim pasom Shape Control
Zdaj 63 % ceneje
Anne Cole Kopalke z visokim pasom in majicami
Zdaj 70 % ceneje
Korin Miller je samostojna pisateljica, specializirana za splošno dobro počutje, spolno zdravje in odnosov in trendov v življenjskem slogu, delo pa se pojavlja v Men's Health, Women's Health, Self, Glamur in še več. Ima magisterij na Ameriški univerzi, živi ob plaži in upa, da bo nekega dne imela tovornjak s čajno skodelico in takosom.