- Elizabeth Hurley pravkar vzela odmor od svojega rednega bikini programa na Instagramu.
- 57-letna igralka in model spustila fotografijo brez hlač, na kateri nosi najmanjše črne spodnjice – kot poklon svojemu prijatelju Eltonu Johnu. In vau, ne bi mogla izgledati bolj čudovito!
- Liz sama po sebi ne telovadi. Vendar živi neverjetno aktivno življenje, ki jo ohranja v ubijalski formi. (Pomislite: vrtnarjenje in sečnja.)
Elizabeth Hurley je neuradna bikini kraljica Instagrama. Toda pred kratkim si je vzela časovno prekinitev svojega rednega programiranja, da je pustila fotografijo brez hlač, nad katero so ljudje popolnoma obnoreli.
Slika, ki je poklon njenemu prijatelju Eltonu Johnu, prikazuje Elizabeth, ki je v majhnih črnih spodnjicah v kombinaciji s škornji do stegen, ki prikazujejo njeno izklesano postavo, videti še kako divja. noge in majico z napisom "The Bitch Is Back." (ICYDK, »The Bitch is Back« je pesem Eltona Johna.) Videz je dopolnila s krznenim plaščem, zvezdniškimi sončnimi očali in kul dekletom. nasmeh.
"Ponosna sem, da sem pustila svojega notranjega Eltona ven v podporo fundaciji Eltona Johna za boj proti aidsu," je zapisala v naslovu. "Če cenimo sočutje in vključenost ter zagotovimo, da nihče ne bo zapostavljen, lahko končamo aids še v življenju."
Pokažite ljudem, da ga izgubijo v komentarjih. "Hot-a-f 🔥," je rekel eden, drugi pa je zapisal: "Nikoli nisi odšel🔥🔥🔥🔥."
Elizabeth je te dni videti zelo močna. Torej, kaj počne?
57-letna igralka in model je praktično predstavnik najdene telesne pripravljenosti (ki je, če je ne poznate, v bistvu način, kako biti aktiven ves dan).
"Pravzaprav ne izvajam nobene določene vaje, ker raje izvajam vadbo tako, da nekaj počnem, kot da sem v telovadnici," je pred tem povedala. Zdravje žensk. Zanjo to pomeni, da dela počepe, medtem ko si umiva zobe, da okrepi svoje noge in zadnjico, čemur sledi živahna 20-minutna hoja s psi, da dvigne srčni utrip.
Elizabeth se prav tako zelo ukvarja z vrtnarjenjem in celo s sečnjo – na primer s podiranjem dreves in njihovo prevažanjem. "Pozimi počnem toliko zunaj kot poleti," je rekla Elizabeth. "Ne samo, da se počutim, no, pravzaprav izčrpano, ampak tudi čutim, da imam listje pokonci, kar je prav tako dobra stvar."
Dodala je: »Raje opravljam gospodinjska opravila, kot pa hodim v telovadnico. Raje bi zdrgnil ogledalo – enako je.«
Elizabeth pa občasno dviguje uteži – rada to počne na prostem. Oglejte si ta videoposnetek na Instagramu, v katerem zunaj dviguje roke v bikiniju, kot da ni nič posebnega:
Na sprednji strani hrane, je povedala Elizabeth WHlani, da se osredotoča na premišljeno prehranjevanje in se poskuša izogibati prigrizkom. Če pa je med obroki lačna, bo posegla po banani ali mandljih.
"Zelo se trudim jesti trikrat na dan," je rekla. "Mislim, da je koncept prigrizkov in paše čez dan grozen za prebavo ljudi. Mislim, da morate jesti in nato dati telesu čas, da prebavi, porabi to hrano in se popolnoma izprazni."
Karkoli ti ustreza, Elizabeth!
Korin Miller je samostojna pisateljica, specializirana za splošno dobro počutje, spolno zdravje in odnosov in trendov v življenjskem slogu, delo pa se pojavlja v Men's Health, Women's Health, Self, Glamur in še več. Ima magisterij na Ameriški univerzi, živi ob plaži in upa, da bo nekega dne imela tovornjak s čajno skodelico in takosom.