Dan + Shay, pevec Shay Mooney, spregovori o svoji izgubi teže

Ljubitelji country glasbe so opazili razliko v Shay Mooneyv zadnjih šestih mesecih. Pevec, polovica z grammyjem nagrajenega dueta Dan + Shay, je nekoliko spremenil življenjski slog in njegovo trdo delo se obrestuje. Pevec in oče dveh mladih sinov (še en je na poti!) je spregovoril o svoji zdravstveni poti in svojo izkušnjo delil s svojimi oboževalci. (Opozorilo o spojlerju: bližnjic ni. Samo trdo delo in doslednost.)

Na njegovo motivacijo

Shay je svojo pot začel iz preprostega razloga: da bi se bolje počutil. Povedal je Danes, "Imela sem trenutek, ko se preprosto nisem počutila zdrava. To ni bilo nujno zaradi mojega videza, ampak zato, da se počutim zdravo."

O njegovi skrivnosti uspeha

V času, ko toliko ljudi išče hitre rezultate z modnimi dietami in tabletami za hujšanje, je Shay ostal resničen in pojasnil, da je njegov uspeh rezultat trdega dela. Po navedbah Ljudje, je rekel: "Za tiste, ki sprašujejo: jesti čisto/ne piti alkohola in hoditi 11 milj na dan. In nekaj uteži. To je to! Popolnoma sem spremenil svoj življenjski slog in dobesedno nikoli se nisem počutil bolje fizično, mentalno in duhovno."

O spremembi

Decembra je Shay na Instagramu delil močan videoposnetek z montažo fotografij iz svojega življenja. "Čudno je, da se ne prepoznaš. Psihično in fizično sem prišel tja, kamor ne bom šel nikoli več. Pomembno je, kaj jemo. Pomembno je, s kom preživljaš čas. Pomembno je, za kaj se odločite porabiti svoj čas. Zelo sem hvaležna za ljudi v mojem življenju, ki so mi pomagali narediti spremembo. Nihče me ni silil v to. Želel sem spremeniti svoje življenje zase. Nikoli se nisem počutil bolj živega. Ne iščem povprečnosti... pojdimo najti veličino."

O njegovi vse večji družini

Shay in njegova žena Hannah Billingsly to zimo pričakujeta tretjega otroka. Shay je delil sladko serijo fotografij s tem napisom: "To je bilo najboljših 6 mesecev v mojem življenju. #oče"

Hannah, ki vodi podcast Nepričakovano, je delila lahkoten video, v katerem pozira s svojo otroško izboklino, z napisom: "(Tvoja izguba je moja pridobitev, srček.) Dobesedno😂" Hannah je zapisala: "Tako ponosna nate, srček... in ponosen na zgled, ki ga dajete vsem našim fantom, fizično in duhovno 🤍 Dobiva se v telovadnici približno 6 tednov po tem, ko pride ta otrok sem 😂"

O iskanju miru

Za Shaya je bila ta preobrazba več kot fizična. Svoj 31. rojstni dan je praznoval tako, da je delil čustven video s svojim sinom Amesom Alexandrom, ki bo februarja dopolnil 3 leta. Shay je spregovoril o svojem duhovnem potovanju v zadnjem letu: "31. Ne poznava se dolgo... a obljubim, da se bom še pojavljal. Takšni trenutki me ženejo naprej. Potreboval sem 30 let, da sem ugotovil, da to, kar želim, ni začasno visoko. Mir, ki sem ga zadnje leto našel v Jezusu in svoji družini, mi je spremenil življenje. Nisem še tam, kjer bi želel biti... toda prvič po zelo dolgem času imam mir, ko vem, da sem na poti. Grateful tega ne pokriva povsem. ❤️"

O njegovi preobrazbi

Shay je delil primerjavo svojih rezultatov prej in potem s selfiji v kopalnici brez majice, posnetimi v razmaku le šestih mesecev. Shay je zapisal: "Doslednost. V 6 mesecih sem spremenil ves svoj svet. Brez trikov ali modnih muh. Samo doslednost. Če zmore tisti utrujeni tip na levi, zmoreš tudi ti."