Izdelki proti aknam, tako kot zdravila in zobna pasta, vsebujejo določene sestavine, ki izgubijo svojo učinkovitost, ko jih odprete. Če najdete v svoji omarici z zdravili vrsto izdelkov za akne, ki so bili odprti nekaj mesecev, jih boste morda želeli zamenjati z novejšimi možnostmi.
To morda navaja očitno, vendar je skrajni čas, da zavržemo vsa zdravila s potečenim rokom uporabe. To vključuje antibiotike; zdravila proti kašlju, prehladu in gripi; mazila; druga zdravila; recepti; mazila; dodatki in vitamini. Nekateri ljudje morda preverjajo stvari, kot so barva, konsistenca ali vonj, vendar je pri zdravilih, zlasti na recept, najbolje upoštevati pravilo enega leta. Če je zdravilu potekel več kot eno leto od datuma izteka roka uporabnosti, lahko mirno rečete "se vidimo" in ga vržete.
Številna zdravila po enem letu izgubijo moč, nekatera pa lahko celo postanejo strupena. (Joj!) Če se znajdete z zdravili, ki jim je potekel rok uporabnosti, jih pravilno zavrzite, in ne, to ne pomeni, da jih preprosto splaknete v straniščno školjko. (Oprostite, vendar ne oprostite.)
Namesto tega pokličite svojo lokalno lekarno in preverite, ali imajo varno omarico za zdravila. Številne lokalne lekarne, kot je Walgreens, ponujajo to funkcijo. Izdelke s potečenim rokom preprosto odložite v njihovo varovano shrambo, ki je zelo podobna poštnemu nabiralniku, in od tam jih bodo pravilno odstranili. Tako enostavno je! Drugi skupnostni programi imajo lahko predale v mestnih stavbah, klinikah ali bolnišnicah.
Polomljeni medicinski pripomočki so naslednji predmeti, ki jih lahko vržete iz svoje omarice z zdravili. To vključuje naprave za krvni tlak, merilnike glukoze in termometre. Vprašajte lokalnega farmacevta, kaj lahko storite s svojimi pokvarjenimi medicinskimi pripomočki. Obstaja celo nekaj programov, ki zbirajo pokvarjene medicinske pripomočke in njihove dele spreminjajo, da jim dajo drugo življenje v nečem drugem.
Neverjetno pogost predmet, ki ga ima večina gospodinjstev v kopalniški omarici z zdravili, so razkužila, kot sta vodikov peroksid ali čistilni alkohol. Čeprav je vodikov peroksid obstojen približno tri leta, tako kot pri večini predmetov v vaši omari z zdravili, začne razpadati, ko ga odprete. Če imate večje steklenice vodikovega peroksida ali čistilnega alkohola, ki so bile več let odprte in neuporabljene, jih zamenjajte z manjšimi steklenicami.
Vse ima rok uporabnosti, vključno s stekleničkami raztopine za kontaktne leče. Po navedbah Bausch + Lomb, »Po preteku roka uporabnosti raztopine za nego leč se stopnja kislosti raztopine spremeni, kar povzroči izgubo njene dezinfekcijske moči. Raztopina za nego leč, ki ji je potekel rok uporabe, je lahko tudi kontaminirana z bakterijami, kar dodatno ogroža varnost in zdravje vaših oči.« Samo tako kot preverjate rok uporabnosti zdravil, storite enake korake z vsako kontaktno raztopino, ki jo najdete v zdravilu kabinet.
Drug priljubljen artikel, ki je doma v omarici z zdravili, so izdelki za kopel in telo, kot so losjoni za telo, kreme za roke in ličila. Če je kateri od teh predmetov spremenil barvo, konsistenco ali teksturo, je čas, da ga vržete. Ne glede na to, kako zelo uživate v vonju te kreme za roke, če je losjon postal tekoč kot voda, ga zamenjajte z nečim novim.
Ameriška akademija za oftalmologijo (AAO) priporoča zamenjavo etuija za kontaktne leče vsaj vsake tri mesece. Ker je etui vaših kontaktnih leč vsak dan v stiku z vašimi prsti, postane gojišče bakterij, zato ga, tako kot zobno ščetko, zamenjajte vsake tri mesece.
Če imate v svoji omarici z zdravili velikansko kad vazelina, ki je praznovala več rojstnih dni kot vaši otroci ali hišni ljubljenčki, lahko z gotovostjo rečemo, da je čas za metanje. Tako kot etuiji za kontaktne leče pridejo v stik z vašimi prsti, pride tudi vazelin (razen če ga izvlečete s konico Q-Tip). Če imate prstne odtise po vazelinu, ga vrzite in zamenjajte z novo posodo. Mogoče tudi kakšen manjši.
Uprava za hrano in zdravila (FDA) zahteva, da vse kreme za sončenje ohranijo svojo prvotno jakost vsaj toliko časa tri leta, a po tem so vse stave odveč in ni nobenega zagotovila, da bo izdelek za zaščito pred soncem zaščitil vašo kožo pred sončnimi UV žarki.
Združenje Ameriške akademije za dermatologijo (AAD) priporoča, da se znebite vseh krem za sončenje, ki jim je potekel rok uporabe, naveden na embalaži. Če rok uporabnosti ni naveden, ga zavrzite po treh letih ali če se je barva ali konsistenca kakor koli spremenila.
Po navedbah Revija za zdravje žensk, tamponi imajo rok trajanja približno pet let. Na njih lahko celo nastane plesen, če jih pustimo v vroči in soparni kopalnici. Joj! Prepričajte se tudi, da sta embalaža in ovoj tampona nedotaknjena, da zagotovite, da vaša zaloga tamponov ni kontaminirana pred uporabo.
Ameriško zobozdravstveno združenje (ADA) priporoča, da zobno ščetko zamenjate vsak dan tri do štiri mesece ali morda celo prej, če so ščetine obrabljene in preperele. To vključuje glave električnih zobnih ščetk. Obrabljena zobna ščetka lahko manj učinkovito čisti vaše zobe, zato poskrbite, da bodo ti biserno beli belci svetleči tako, da zobno ščetko zamenjate vsake tri do štiri mesece.
Čeprav zobna pasta tehnično nima roka uporabnosti, ima običajna tuba zobne paste rok uporabnosti približno dve leti. Grb. Sestavine v njem lahko izgubijo svojo učinkovitost pri zagotavljanju pravilnega čiščenja naših bisernih belcev.
To je še posebej pomembno za znamke zobnih past, ki v svojih recepturah uporabljajo fluor. To je zato, ker je fluorid ena glavnih sestavin, ki preprečujejo karies in hkrati krepijo oslabljeno zobno sklenino. To pomeni, da je verjetno čas, da vržete vse tiste vzorce zobne paste iz zobozdravniške ordinacije, ki ste jih imeli leta. Če imate neodprto zobno pasto, ki je še vedno dobra, vendar je vi in vaša družina ne potrebujete, jo podarite lokalni cerkvi ali zavetišču v skupnosti.
Če med čiščenjem omarice z zdravili naletite na neoznačene posode, zlasti zdravila, jih pravilno zavrzite. Če ga ne morete prepoznati, se ga znebite.