Tara Donne
Ta lupljena špinača z limono poljubljena je napolnjena s folati, železom, kalcijem ter vitaminoma A in C. Postrežemo ga poleg našega Filet Mignon z Roquefortom.
Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj
Cal / Serv: 45
Prinosi: 4
Čas priprave: 0 ure 5 min
Čas kuhanja: 0 ure 6 min
Skupni čas: 0 ure 11 min
Sestavine
1 žlica. olivno olje
2 strok česna
2 vrečka špinače
1 žlica. limonin sok
1/4 tsp. sol
Ta modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na njihovi spletni strani.
Navodila
- V 5- do 6-četrtinski omaki segrejte olje na srednje visokem, dokler ni vroče. Dodamo česen in mešamo 1 minuto ali do zlate barve, mešamo.
- V 2 do 3 serije dodajte špinačo z vodo, ki se oprime listov; kuhajte 2 minuti ali dokler se vsa špinača ne prilega v omako. Pokrijte in kuhajte 2 do 3 minute dlje ali le toliko časa, da špinačna veneta meša, enkrat mešajte. Odstranite s toplote. Vmešajte limonin sok in 1/4 čajne žličke soli.
To vsebino ustvari in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e-poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io
Ta razdelek za komentarje ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Več informacij lahko najdete na njihovi spletni strani.