Kako se pripraviti na koronavirus v ZDA, pravijo zdravniki

• Zdravstveni uradniki so napovedali, da se mora ameriška javnost "pripraviti" na izbruh koronavirusa, ameriška družba COVID-19, v ZDA.
• "Motnje v vsakdanjem življenju so lahko resne, vendar bi ljudje morda želeli začeti razmišljati o tem," je dejal direktor Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni.
• Zdravniki razložijo praktične korake, ki jih lahko izvedete za pripravo na potencialni izbruh koronavirusa v vaši lokalni skupnosti.

---

Zdravstveni uradniki so potrdili, da se mora ameriška javnost "pripraviti" na izbruh bolezni koronavirus v ZDA - velika sprememba v tem, kako so v preteklosti govorili o virusu, znanem kot COVID-19.

"Ni toliko vprašanje, ali se bo to v tej državi več dogajalo, ampak vprašanje, kdaj se bo to zgodilo," Nancy Messonnier, M.D., direktor Nacionalnega centra za imunizacijo in dihalne bolezni Centra za nadzor in preprečevanje bolezni, je dejal, za New York Times.

Dr. Messonnier je poudaril, da uradniki niso prepričani, ali je širjenje novega koronavirusa, ki izvira iz Kitajske Wuhna, bo blag ali hud, vendar je priporočila, da se ljudje pripravijo, za vsak primer. "Motnje v vsakdanjem življenju so lahko resne, vendar bodo ljudje morda želeli začeti razmišljati o tem," je dejala.

Po najnovejših poročilo o stanju Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je v ZDA več kot 100 potrjenih primerov koronavirusa (to vključuje 46 potnikov ki so pozitivno testirali COVID-19 na krovu Diamantna princesa križarjenje na Japonskem. V ZDA so se vrnili pod stražo zveznih zdravstvenih uradnikov.) Po vsem svetu je več kot 90.000 potrjenih primerov koronavirusa, od tega več kot 80.000 na Kitajskem. Po najnovejših podatkih je po okužbi z virusom umrlo več kot 3000 ljudi.

Kljub temu strokovnjaki poudarjajo, da vi ne bi smeli biti panike, zlasti zato, ker je tveganje za okužbo z virusom še vedno nizko za povprečnega Američana, ki ni imel tesnih stikov s popotniki iz držav z velikimi izbruhi. Ampak, če se raje počutite pripravljeni, zdravniki pravijo, da je na voljo nekaj praktičnih korakov, če izbruh koronavirusa prizadene lokalno skupnost.

Kako bi koronavirus lahko "motil" vaše življenje?

Doktorica Messonnier je med svojim klicem z novinarji dejala, da bi šole morale razmisliti o delitvi učencev v manjše skupine ali uporabite internetno telesno šolanje, če je pri njih izbruhnil koronavirus območje. "Podjetja lahko za odrasle osebe osebna srečanja nadomestijo z video ali telefonskimi konferencami in povečajo možnosti za delo," je povedala za CNBC.

Lokalne skupnosti in mesta bodo morda morali "spremeniti, preložiti ali odpovedati množična zbiranja", bolnišnice pa bodo morda morale dodati še dodatne telekomunikacijske storitve in odložiti izbirno operacijo. "Zdaj je čas, da se podjetja, bolnišnice, skupnosti, šole in vsakdanji ljudje začnejo pripravljati," je dejala.

"Vemo, da ima vsak izbruh nalezljive bolezni te kaskadne učinke," pravi Amesh A. Adalja M.D., specialist za nalezljive bolezni v Johns Hopkins Centru za zdravstveno varnost. "V vaši lokalni skupnosti lahko pride do motenj v smislu, kako se lokalna uprava odziva nanjo, odpoveduje dogodke in posamezne politike delodajalcev."

Kako se pripraviti na izbruh koronavirusa

Seveda je vse to odvisno od tega, ali se koronavirus potrudi v vaši skupnosti, pravi William Schaffner, M.D., specialist za nalezljive bolezni in profesor na Medicinski šoli na univerzi Vanderbilt. "Lahko upamo na najboljše, vendar bi se morali pripraviti na nekaj resnejšega," pravi. Tu je nekaj preprostih načinov, kako ostati na vrhu:

Poznajte simptome koronavirusa.

WHO pravi ljudje "se kažejo s širokim razponom simptomov", vendar so znaki koronavirusa podobni simptomi gripe. Ljudje, okuženi s koronavirusom, imajo lahko a smrkav nos, glavobol, kašelj, vneto grlo, vročinain na splošno se počutijo slabo. Prav tako lahko povzroči okužbe spodnjih dihal, kot so pljučnica ali bronhitis.

Če opazite katerega koli od teh znakov, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom, da izključi morebitno diagnozo COVID-19. Ljudje, ki so oslabljeni in starejši, so najbolj izpostavljeni resnim zapletom zaradi koronavirusa, pravi CDC.

Medtem ko strelna gripa ne more preprečiti koronavirusa, "vseeno bi morali dobil cepivo proti gripi, "Pravi dr. Adalja. "Manj gripe se moramo spoprijeti, več sredstev lahko namenimo koronavirusu."

Stvari naj bodo čiste.

Na splošno se koronavirus širi s človeka na človeka preko dihalnih kapljic (recimo zaradi kašlja ali kihanja). Dr Adalja priporoča vadite dobro higieno rok, kar pomeni umivanje z milom in vodo, ko pridete v stik s skupnimi predmeti, kot so ročaji vrat. Če se vozite v javnem prevozu, si nato umijte roke in ne umijte rok pred očmi, nosom in usti. (Razen če ste že bolni, a maska ​​za obraz ne bo naredila veliko pri preprečevanju okužbe.)

Če želite biti še posebej strogi, lahko razkužite pogosto uporabljena območja v svoji hiši, na primer gumbi vrat, kuhinjski pulti, mobilni telefoni in igrače, toda dr. Adalja pravi, da ni povsem potrebno.

Razpravljajte o možnih spremembah urnika.

Dobro je, da se pogovarjate z družino, bližnjimi prijatelji, upravniki in vsem drugim, ki ste ga komunicirajte z vsakodnevnim življenjem o tem, kaj bi počeli, če bi se blizu vas pojavil izbruh koronavirusa, dr. Pravi Schaffner. "Če bi se šole zaprle, kdo bi gledal otroke? Lahko delate na daljavo? To so pomembna vprašanja, "je dejal.

Založite se za potrebe, vendar vam ni treba prekrivati.

Če držite Schaffner, če vi ali drug član družine uživate zdravila na recept, ni slaba ideja, da se založite z dvotedensko zalogo. Dodal je dr. Adalja, ki bo uporabljal osnovna zdravila, kot je acetaminofen. Poskrbite, da boste imeli pri roki tudi potrebne pripomočke za gospodinjstvo in higieno, na primer detergent za perilo, milo za roke, toaletni papir in plenice, če imate majhne otroke.

Ko boste naslednjič zagnali trgovina z živili, morda poberite nekaj konzerviranih izdelkov in zamrznjeno zelenjavo. "Ne gre nujno za virus, ampak za reakcije lokalne uprave. Morda želite imeti v svoji hiši hrano, ki ni pokvarljiva, v primeru, da je težko priti do trgovine z živili ali če ne želite tvegati, da bi bili izpostavljeni, "pravi dr. Adala. Vendar poudarja, "ljudje ne bi smeli shranjevati hrane."

Ostanite pri znanju.

Dr. Schaffner priporoča, da si le vodite tabele o tem, kako lahko koronavirus vpliva na vaše območje. "Do zdaj je bilo veliko" Wow, na Kitajskem pa je že tam, "pravi. "Samo pomislite, kaj bi naredili, če bi koronavirus prišel v vašo skupnost."

Obiščite spletno mesto lokalnega zdravstvenega oddelka in se prepričajte, da dobivate natančne posodobitve.