Uredniki Country Living izberejo vsak predstavljeni izdelek. Če kupite od povezave, bomo morda zaslužili provizijo. Več o nas.
- Drew Barrymore je v novi objavi na Instagramu zaslužila 20-kilogramsko hujšanje svojemu trenerju.
- Objava je del Drewovega "tedna dobrega počutja" na Instagramu.
- Pravi, da je njen trener hkrati njen učitelj in "dragi pomemben prijatelj."
Številne zvezdnice radi pravijo, da izgledajo tako dobro zaradi "čistega bivanja" in "pitne vode." Toda Drew Barrymore jasno pove, da je videti tako neverjetno zahvaljujoč svojemu trenerju.
Drew je vse skupaj položil v super sladko Instagram objaviti v čast svojemu osebnemu trenerju, Marnie Alton. "Ta ženska je moja dolgoletna učiteljica in draga pomembna prijateljica. Pomagala mi je. Ozdravil me je. Spodbujal me je, naj nadaljujem, ko sem se počutil, da sem močan, nepremostljiva je naloga, «je Drew uvrstil na vrsto svojih fotografij in Marnie sta skupaj delala.
Drew je rekla, da Marnie pozna že približno 15 let in da ji je pomagala "preoblikovati" svoje telo
Dieta Santa Clarita. "Izgubil sem 20 kilogramov in treniral kot mati," je dejal Drew.Drew je nato navedel vse dobre lastnosti Marnie. "Tudi ona je najbolj neverjetna oseba. Ona je poezija v človeku. Najboljše srce. Njene prioritete so na pravem mestu. Je šaljiva in tako zelo dobro pozna svoje telo. Ljubim jo. Zunaj in zunaj, "je dejala, saj je Marniejeve tečaje" vedno rezervirala. "
"Vsi radi radi tečemo k njej za njen duh in vodstvo za vse zdrave stvari. Upamo, da so ljudje v wellness svetu dejansko zdravi v svojih srcih in glavah. Ni vse v tem, da smo terminatorji! Gre za to, kako najti sebe. Kako biti najboljši jaz. Potrebujemo smernice in upamo, da so naši učitelji pametni, modri in zdravi! Marnie je ena izmed velikih. Obdobje, "je rekla.
Drew je zaključil na tej sladki opombi: "Če [iščete] življenjsko spremembo ali poiščete svoje dosledno pleme, je tam našla moje."
Oglejte si to objavo na Instagramu
#WELLNESSWEEK @marniealton @mbodybymarniealton Ta ženska je moja dolgoletna učiteljica in draga pomembna prijateljica. Pomagala mi je. Ozdravil me je. Spodbujalo me, naj nadaljujem, ko sem se počutil, da sem močan, je nepremostljiva naloga. Poznava se že približno 15 let in ko sem ji rekel, da želim preoblikovati svoje telo za #SANTACLARITADIET, mi je pomagala. Vsako pomlad, ko bi začel trenirati, da postanem #SHEILAHAMMOND, je bila Marnie tista, ki me je dobila tja. Izgubila sem 20 kilogramov in trenirala kot mati. Tudi ona je najbolj neverjetna oseba. Ona je poezija v človeku. Najboljše srce. Njene prioritete so na pravem mestu. Je šaljiva in tako zelo dobro pozna svoje telo. Ljubim jo. Zunaj in zunaj. Njeni tečaji so vedno rezervirani in vsi radi tečemo k njej za njen duh in vodstvo za vse zdrave stvari. Upamo, da so ljudje v wellness svetu dejansko zdravi v svojih srcih in glavah. Ni vse v tem, da smo terminatorji! Gre za to, kako najti sebe. Kako biti najboljši jaz. Potrebujemo smernice in upamo, da so naši učitelji pametni, modri in zdravi! Marnie je ena izmed velikih. Obdobje In če iščete življenjsko spremembo ali poiščete svoje dosledno pleme, je tam našla moje.
Objava v skupni rabi Drew Barrymore (@drewbarrymore) naprej
Drew je lani rekla, da je borila s kondicijo potem ko ima otroke. "Vsi so drugačni in jaz imam gensko sestavo Pillsbury Doughboy," se je šalila. "Močno se moram boriti, da sem v formi ali v manjši velikosti ali manjši teži in ljudje ne govorijo o tem, da ko imaš otroke, se vse izide, vendar se vedno ne vrne. Nikoli ne dobiš nazaj svojega "starega" telesa, delaš z novim telesom. "
Skupaj z rednimi vadbami z Marnie je Drew povedala, da je uporabila EmSculpt, neinvazivno zdravljenje, očiščeno s FDA, ki trdi, da gradi mišice okoli vašega jedra, medtem ko sediš in se sprostiš. In lani februarja je Drew dala "guruja" Kimberly Snyder, avtorico nove knjige, Recepti za vaše popolno nepopolno življenje, rekviziti naprej Instagram. "Ona je moj guru in genij. In veliko srce, «je zapisal Drew. "Če želite izvedeti vse, od prebave do notranjega miru, je ona vaša punca. Zdravila me je naravno [od] toliko bolezni. Ona je pravi dogovor. "
Potrebna je vas ...
Od:Zdravje žensk ZDA