Recept: Lahke in zdrave zelenjavne tarte

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

Zaslužimo si provizijo za izdelke, kupljene prek nekaterih povezav v tem članku.

Enostavne za sestavljanje, vendar polne okusa, so te zelenjavne katranke okusna možnost brez mesa, ko poskrbijo za množico.

Priprava: 20 minut

Kuhanje: 30 minut

Služi: 10 vsakega

Sestavine

  • 2 x 320g že pripravljenih listov listnatega peciva
  • pretepeno jajce, za zasteklitev
  • 2 x 250g rikote

Za bučko

  • lupina 1 limone
  • 1 žlica drobno naribanega parmezana
  • 2 bučke, tanko narezane na diagonalo

Za paradižnikovo mezgo

  • 1 majhen strok česna, zdrobljen
  • 2 žlici listov timijana
  • 5-6 zrelih srednjih paradižnikov, narezanih na klini in odsekanih
  • 1 rdeča čebula, narezana na rezine

Končati

  • baziliko in olje čilija (neobvezno)

Metoda

1. Pečico segrejte na plinsko oznako 7 220 ° C (ventilator 200 ° C). Odvijte en list peciva na velik pekač. Okoli robov rahlo postavite rob 2 cm. Podstavke v meji potisnite z vilicami. Ponovite z drugim pecivom na drugem pekaču. Ohladite, ko pripravljate prelive.

2. Rikoto damo v dve ločeni skledi in rahlo razbijemo z vilicami, da se zmehča. Vmešajte lupinico in parmezan v eno, česen in timijan pa v drugo. Limonovo rikoto razporedite znotraj meja enega peciva in timijanove rikote na drugi strani.

instagram viewer

3. Limonovo rikoto premažite z rezinami bučke, dokler ni popolnoma pokrita. Enako storite s paradižnikom in čebulo na drugem pecivu. Zelenjavne pekače pečemo 5 minut, nato temperaturo znižamo na 200 ° C (180 ° C ventilator pečica) plinska oznaka 6. Pečemo še 20-25 minut, dokler pecivo ni zlato in vzhajano. Postrezite toplo ali pri sobni temperaturi, namazano z baziliko olja na bučkinem olju in čilijevim oljem na paradižniku, če želite.