Kaj je švedsko čiščenje smrti?

Morda že veste za Hygge in lagom - dva priljubljena načina življenja, ki so jih skofirali in popularizirali Skandinavci, a ste že slišali za döstädning?

Döstädning, kar v angleščini pomeni »čiščenje s smrtjo«, je nov način zmanjševanja velikosti in organizacije švedskega avtorja in umetnika Margareta Magnusson. Pristop je zasnovan kot enostaven način za ljudi, starejših od 50 let, da očistijo svoje domove in jih organizirajo imetja v upanju, da njihovi otroci ne bodo preobremenjeni s svojimi stvarmi, ko minejo, po navedbah Kronika. Sliši se morbidno, a pravzaprav je precej pametna ideja.

Čiščenje smrti ne pomeni, da se znebite vseh zalogajev, temveč racionalizirate svoje življenje, tako da se držite le tistega, kar vas osrečuje. "Čiščenje zaradi smrti ne pomeni prahu ali čiščenja," je povedal Magnusson Kronika. "Gre za stalno obliko organizacije, zaradi katere bo vaše vsakdanje življenje potekalo bolj gladko."

KUPI ZDAJ: £12.99, Nežna umetnost švedskega čiščenja smrti: kako osvoboditi sebe in svojo družino iz vsega življenja, amazon.com

Magnusson je avtor prihajajoče knjige Nežna umetnost švedskega čiščenja smrti: kako osvoboditi sebe in svojo družino iz vsega življenja, ki podrobno opisuje prakso. Tukaj je tisto, kar vemo o sistemu čiščenja do zdaj:

1. Ne gre samo za ljudi, starejše od 50 let. Magnusson pravi, da bi moral vsak človek začeti s čiščenjem smrti po 50, a ideja lahko deluje za vse starosti - resnično, pristop je koristen za vse, ki želijo poenostaviti in organizirati svoje življenje.

2. To bi moral biti počasen in trajen postopek. Te tehnike čiščenja ni mogoče začeti in dokončati v dnevu, tednu ali mesecu. To bo trajalo nekaj časa in je treba gledati kot na spremembo življenjskega sloga - ne na obdobje intenzivnega čiščenja.

3. Ko razvrščate svoj dom, bi morali razmišljati tudi o svoji volji, spominski službi in dediščini, ki jo boste pustili za seboj. Izkušnja mora biti izčrpna in praktična, pomagati vam bo, da ste pripravljeni do konca življenja, in vam omogoča, da ne sprejemate večjih odločitev - ne drugih.

4. Morate izraziti svoje namere. Povejte svojim prijateljem in družini o svojih načrtih, da bodo lahko odgovorni za vas. Magnusson v svoji knjigi poudarja, da je to zelo pomemben korak Objemalec dreves.

5. Podarite svoje nezaželene predmete. Ko se spustite po hiši prijatelja, preskočite rože ali hrano in jim prinesite nekaj knjig, ki jih ne želite več. Ali pa vnuku podarite dragoceno stvar, ki jo želite imeti. Začnite postopek dajanja predmetov ljudem, ki bi jih lahko uporabljali ali si jih želeli.

6. Začnite s svojo garderobo. Magnusson je po mnenju Magnussona manj čustveno obdavčljiv. Začnite tam in morda se boste počutili motivirano, da se lotite podstrešja.

7. Je zelo terapevtsko. Čiščenje smrti ne pomeni umiranja. Gre za to, da se ozrete nazaj v svoje življenje in ohranite le tisto, kar je pomembno. Skozi postopek boste prebrali svoje številne blagoslove, podoživeli lepe spomine in lahko arhivirali svoje največje zaklade, Pogrebna cona. Pravzaprav je precej lep način, da napišete svojo pripoved.

8. Moral bi se nagraditi, vendar ne z več stvarmi. "Ne pozabite nase," piše Magnusson. Ko končate organizirati območje ali del svojega življenja, si privoščite okusen obrok - ne izlet v vašo najljubšo trgovino.

(h / t Kronika)