Uredniki Country Living izberejo vsak predstavljeni izdelek. Če kupite od povezave, bomo morda zaslužili provizijo. Več o nas.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Ljubim te tako @michaelkors 😘 Hvala, ker sva ustvarila najino mamico in jaz iščem sinočnjo premiero @snatchedmovie.
Objava v skupni rabi Goldie Hawn (@goldiehawn) naprej
Če je kdo, ki lahko potegne "mamico in mene", videti v starosti 5 let, sta to Goldie Hawn in Kate Hudson. Ne le, da so njihovi slogi vedno brezhibni, obema pa uspe biti vzor zdravega življenja. In ker je Hudson govorila o tem, kako od mame dobiva najboljše nasvete za wellness, smo želeli izvedeti natančno kar Goldie stori, da ostane v tako neverjetni formi, kamor lahko preide kot dvojček svoje odrasle hčerke.
Dan začne z zelenim sokom.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Moj koktajl vesele ure 🍸 # greenjuice
Objava v skupni rabi Goldie Hawn (@goldiehawn) naprej
Zeleni sok (narejen z zelenjavo, ohrovtom, peteršiljem in zeleno papriko) je Hawnov najljubši prigrizek
in zajtrk. Pravzaprav ona povedal Buzzfeed da je njen ljubljenček ljubljenček, ko ni dovolj zelenega soka!"Vsak dan pijem svoj zeleni sok," je dejala povedal Ljudje.
Obroke ohranja lahke in preproste.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Dobro do zadnjega grižljaja! #needgreenjuicenow
Objava v skupni rabi Goldie Hawn (@goldiehawn) naprej
Poleg vedno kozarec zelenega soka, Hawn sledi prehrani brez pšenice, brez sladkorja in mleka Manchester Evening News poročila.
Igralki uspe ostati v tako neverjetni formi, saj ne poje veliko, je povedala Ljudje. "Mislim, da prenajedemo," je dejala.
"Delam veliko sokov, v želodec ne dam veliko hrane in hrane ne mešam preveč," je povedal Hawn Ljudje. "Torej, če hočem imeti beljakovine, bom pojedel skledo leče, ne bom je mešal s kopico stvari."
Prigrize pametno.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Oliver pravi, da mi polni hladilnik na Havajih. Mi lahko pošljete nekaj?
Objava v skupni rabi Goldie Hawn (@goldiehawn) naprej
Da bi ohranila svojo dnevno energijo, da bi bila v koraku s svojo slavno hčerko, Hawn uživa zdrav prigrizek čipsa iz ohrovta ali krekerjev iz mandljevega masla (ki jih krade od zvezdnice filma "Snatched" Amy Schumer na snemanju) in hrani hidrirano s kokosovo vodo.
Večerja je namenjena družinskemu času.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Mame in njihovi dojenčki so tam, kjer je danes in vsak dan! V želji, da bi se vsi imeli lep dan 💕💕💕💕💕 #AwayswaysOurBabies #HappyMothersDay
Objava v skupni rabi Kate Hudson (@katehudson) naprej
Hči Kate Hudson razkril da jo je mama naučila pomembnosti uživanja dobrega obroka za nedeljsko večerjo, ki si jo je Hawn pogosto sama skuhala.
"Mama je v sedemdeseta veliko hodila v Indijo, zato je naredila curries in dal. Kuha tudi južno hrano - njen oče je bil iz Arkansasa. Naredi slabe piškote in rižoto ter piščanca in cmoke, "Hudson povedal Oblika. "Moja mama je že od nekdaj zdrava, a ni zdravstveni oreh. Na enak način sem. Absolutno verjamem, da uživam v svoji hrani. "
Občasno ima svoje varalne dni.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Mala klobasa ni nikogar poškodovala! #cheatday
Objava v skupni rabi Goldie Hawn (@goldiehawn) naprej
Kot je povedal Hawn Jaz, če bi se kdaj privoščila (vsi smo že bili tam!), bi bila njena prigrizek krompirček s krompirčkom. NEBESA. 😍
Vadita meditacijo in premišljenost.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Popoldanska rojstnodnevna meditacija s Kate in besties! Kakšen lep način, da delimo svojo ljubezen in prijateljstvo.
Objava v skupni rabi Goldie Hawn (@goldiehawn) naprej
Hawn je velik vernik meditacije in preudarnosti, celo ustvarjanja njen temelj MindUp pomagati spodbujati premišljeno razmišljanje mladih otrok.
Povedala je Jaz da meditacijo uporablja za lažje odstranjevanje stresa in sprostitev. Tudi njena vnukinja dobi.
Zdravstveni način življenja prenaša na hčerko.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Mama Goldie ga je sinoči na premieri #Snatched odbila iz parka! @amyschumer si sijajna in lepa 🌟Kako super noč! In če si želite ta konec tedna v kinih zabavno noč, je @snatchedmovie vaša vstopnica. Tega ne trdim, ker sem pristranski. Jaz pravim, ker sem se nasmejala rit off in zaradi tega sem se rada držala in stisnila mamo tesno in tesno 💞 @officialgoldiehawn In še zadnja stvar glede sinoči... @michaelkors ste dragulj vseh draguljev za izdelavo številk z rdeče preproge za večer. Počutili smo se glamurozno in prijetno! Najboljša kombinacija za zabavo v večeru 😉Love u ❤️
Objava v skupni rabi Kate Hudson (@katehudson) naprej
Hawn in Hudson sta resnično popolna primera fraze, "kot mati, kot hči." Hudson je to razkril iz številnih lekcij in nasvetov, ki jih je dobila od svoje mame: najpomembnejše, ki se jih je naučila, so pomagale oblikovati lastnih zdravih prehranjevalnih navad.
"Mislim, da gre bolj za stvari, ki jih jemo. Kot zeleni sok - mama že od nekdaj pije zeleni sok, "Hudson povedal Allure. "Glede resničnih stvari, ki sem se jih naučila od mame, je to njen življenjski slog. Vedno je bila zdrava in aktivna in je pila nekaj zelenega. "
Sliši se kot lekcija, ki bi jo lahko vsi spremljali!
Od:Dobro gospodinjstvo ZDA