Najboljše stvari v vaši spalnici

Kaj če bi vam povedali, da kraj, kjer preživite približno tretjino svojega življenja, plazi z zarodki, bakterijami in pršicami? Yuck, ima prav. Na žalost je nekaj gnesti precej neizogibno, vendar to ne pomeni, da malo čiščenja ne more škoditi. To so umazane resnice o vašem nočnem zavetju in o tem, kako jih poskušati rešiti iz svoje sobe (pa čeprav le začasno).

1. Vsako noč spite z 1,5 milijona pršic.

Če to dejstvo vam ponuja heebie-jeebies, imamo nekaj dobrih novic: Carolyn Forte, direktorica čistilnega kroga v Inštitut za dobro gospodinjstvo, pravi, da mečeš ​​svoje posteljnina nazaj, ko vstanete zjutraj, da pustite, da nekaj vlage izhlapi in da zrak izzveni morda zmanjšati to število.

2. Preproga vsebuje 4000 krat več bakterij kot vaše stranišče.

Eek. Samo poskusite o tem ne razmišljati naslednjič, ko ponoči pritisnete na preprogo. Za nego teh plišastih površin Forte priporoča, da jih enkrat odsesate

vsak teden za preprečevanje nabiranja: "Če ne sesamo, se močno umaže in na vrhu sedi rahli prah," pravi.

3. In tudi vaš telefon je umazan od porcelanskega prestola.

Ja, stvar pristavite ob obraz, pod blazino (čeprav ne bi smel!) in počivajte na svoji nočni omarici. Za uničenje mikrobov priporoča uporaba a obrišite alkohol vsakih nekaj dni: "Kupite škatlo posamezno pakiranih in jih imejte v torbici ali avtomobilu."

4. Vzglavniki z leti zberejo veliko pršic in odmrle kože.

Pravzaprav a 10-unčna blazina se bo v treh letih podvojila po zaslugi zbirke teh čudovitih stvari. Eden od načinov za vzdrževanje blazin je, tako da jih daste v svoje pralni stroj redno in metanje če jih zložite na polovico, se ne vrnejo v obliko.

5. Na žalost tudi vaša postelja nabira veliko pršic.

Po navedbah Sanje (britanski strokovnjak za žimnice), osem let stara žimnica vsebuje več kot 10 kilogramov mrtvih kožnih celic. Za čiščenje vzmetnice priporoča, da s pomočjo orodja za oblazinjenje na sesalniku obesite zgornjo stran, stranice in toliko vzmeti, do katere lahko dostopate.

6. V vaši pižami verjetno stojijo grde bakterije.

Vsaj, če ste takšni kot večina nas. Raziskava žimničnega podjetja Ergoflex je pokazala, da ženske v povprečju nosijo pižamo 17 noči zapored. Ker z ogromno hitrostjo odstranjujete kožo, bi te celice lahko skrivale nekatere mikroorganizme in bakterije, kot je stafilokok (eek!). Da bi se temu izognili, priporoča Forte pranje nočnih oblačil vsake tri dni.

7. Ljudje vsako leto proizvedejo 26 litrov znoja v postelji.

Kateri v sobi z visoko vlažnostjo je "idealno gojišče gojišč" - in za nas kriči "vonjave." Za boj proti vonjavam Forte priporoča, da vzmetnico in škatlo vzmetenja razpršite z razpršilom, kot je Lysol. Varna uporaba na tkanini in ubija bakterije, ki povzročajo vonjave.

8. Stara kozmetika vsebuje nevarne ravni bakterij.

Znanstveniki iz London Metropolitan University preizkušeni izdelki, ki so pretekli prvo mesto in v štirih od petih našli sledi škodljivih bakterij - kar je le še en razlog, da poskrbite, da boste metali svoje ko potečejo.

9. Virusi lahko živijo na ročajih do 48 ur.

Pomeni, če je nekdo bolan v vašem domu, lahko postanete žrtev bolezni tudi dva dni po tem, ko so puščali zarod. Forte pravi, da se vrača nazaj, pravi, da uporablja površinsko razkuževalno razpršilo to je registrirano z EPA, kar bo zapisano na etiketi.

10. Spanje s hišnim ljubljenčkom bi vas lahko razbolelo - ali povzročilo zajedavca.

Povejte, da ni tako: Po mnenju strokovnjaka za javno zdravje in veterinarstvo Dr. Jane Heller univerze Charles Sturt z vsakim tesnim stikom z vašim ljubljenčkom nekateri nevarnost okužbe. Posteljnino si lahko opereš pogosteje kot enkrat tedensko - ali ti bi lahko postavite nekaj meja za svojega puhastega prijatelja.