Uredniki Country Living izberejo vsak predstavljeni izdelek. Če kupite od povezave, bomo morda zaslužili provizijo. Več o nas.
Poskusite, seveda pa obvestite zdravnika, če ste opazili kakšne spremembe v vidu.
Getty slike
Če ste v tem tednu posvečali kakršno koli pozornost, potem veste popolni sončni mrk ki je v ponedeljek prinesla temo mest po ZDA.
V dneh, ki vodijo do celote, medicinski strokovnjaki, trgovci na drobno in pretekle žrtve opozoril na nevarnost gledanja neposredno v mrk brez zaščite oči. Njihove previdne zgodbe so bile dovolj, da so koga postale paranoične, četudi so ob gledanju nebesnega dogodka sprejele zaščitne ukrepe. Toda kako oseba ve, ali ima legitimno škodo ali če ima simptome placeba zaradi vsega hype-a?
Fox 2 Zdaj v St. Louisu je nekaj kopal in našel preprosto domači test to seveda ne nadomesti obiska očesnega zdravnika, vendar je lahko pokazatelj okvare oči, če vas skrbi. Lahko prenesete Amsler Grid na spletu ki lahko nakazujejo poškodbe makule (osrednjega dela mrežnice) ali očesnega živca a.k.a. področjih, ki bi jih lahko poškodovali neposredno ob soncu.
Po navedbah Vse o viziji, preizkus je enostaven. Po tiskanju sledite tem preprostim korakom:
- Preizkusite oči pod normalno osvetlitvijo v sobi, ki se uporablja za branje.
- Nosite očala, ki jih običajno nosite za branje (tudi če nosite samo kupljena očala za branje).
- Držite Amslerjevo mrežo približno 14-16 centimetrov od oči.
- Vsako oko preizkusite posebej: Roko prekrijte z enim očesom, medtem ko drugo oko očistite.
- Osredotočite se na piko na sredini mreže in odgovorite na ta vprašanja:
- Se katera od črt v mreži zdi valovita, zamegljena ali popačena?
- Ali so vse škatle v mreži videti kvadratne in enake velikosti?
- Ali obstajajo "luknje" (manjkajoča območja) ali temna območja v mreži?
- Ali lahko vidite vse vogale in stranice mreže (hkrati pazite na osrednjo piko)?
Tu je primer, kako izgleda mreža Amsler za nekoga z zdravim vidom v primerjavi z nekom, ki ima lahko poškodbo makule.
Toda tudi če vzamete test in imate "zdrave" rezultate, če ste opazili kakšne spremembe vida, je pomembno, da jih takoj prijavite svojemu očesnemu zdravniku. Ta test se ne sme uporabljati kot oblika medicinske diagnoze.
[h / t: Fox 2 Zdaj]
Od:Dobro gospodinjstvo ZDA