Uredniki Country Living izberejo vsak predstavljeni izdelek. Če kupite od povezave, bomo morda zaslužili provizijo. Več o nas.
Anksioznost je zelo resnični del življenja, ki prizadene ljudi povsod. Soočanje z njo je lahko težko - še posebej zato, ker je ljubljene osebe enostavno potisniti stran, ko se počutite navzdol. No, Callie Amelia Theodore vsem daje vedeti, da je biti nekdo, ki te podpira v teh težkih časih vse, in nihče se ne sme počutiti, kot da pretirano reagira.
Nedavno je na Facebooku poudarila dejstvo, da je tesnoba ni neracionalno - resnično - nekaj, kar razume tudi njen fant Chris Briggs.
"Nekdo s tesnobo je nagnjen k domnevi, da bodo vsi odšli. Resnica je, da se borijo z nečim, česar ne morejo nadzorovati, v odnosih pa je čutiti negotovost, "je začela objava, citiram Katalog misli.
Theodore je zaskrbljen in razume, kako težko je biti pomagati pomembnemu drugemu s pomočjo tesnobnih misli - izbirajo borbe in potrebujejo stalno prepričevanje. Vendar meni, da je pomembno najti nekoga, ki ga ni mogoče potisniti; ne glede na to, kako slabe stvari postanejo.
"Poiščite nekoga, zaradi katerega se ne počutite, da bi vas ljubil, je delo. Nekdo, ki vam bo zagotovil malenkosti. Nekdo, ki vam ne pove, da pretiravate. Nekdo, ki vas bo zibal po tleh v mrtvi sredini anksioznega napada. Poiščite nekoga, ki ne glede na to, kako močno jih potisnete - ne odidejo, "je zapisala.
Priložila je tudi njeno fotografijo in Briggs, skupaj z zaslonskim posnetkom sladkega pogovora med njima. Njegova objava je od takrat prejela več kot 60.000 všečkov in 130.000 delnic na Facebooku, mnogi pa so komentirali zahvalo lastnim ljubljenim, da so se jih držali, ne glede na vse.
Njene besede so se vsekakor spremenile, toda Theodore je razkril, da njen post ni bil nikoli namenjen virusu. V resnici je njena tesnoba nekaj, zaradi česar se je težko odpirala, zdaj pa se zaveda, da ni sama. "Ta bolezen vas lahko ima v sobi, polni ljudi, vendar se počutite grozno sami," je povedala za GoodHousekeeping.com. "Če poznam skoraj 140.000 ljudi, se mi je res odprlo oči. Ne glede na to, kako sami se počutimo, v resnici nismo. Upam, da to resnično zbuja nekaj zavedanja. "
Poleg tega je Briggs naložila precej čustveni YouTube video z naslovom "Vsi imamo demone", ki natančno razloži, kaj je tisto, kako imeti tesnobo. "Ni nekaj, kar lahko preprosto izklopite in vklopite," je dejal v videu in dodal, da je možno imeti duševno težek dan, čeprav se vse fizično zdi v redu.
Ta dva se zagotovo nadgrajujeta in sporočilo, ki ga širijo na druge, je tako pomembno. "Moj nasvet je, da se naučite dihati, včasih je to lahko najtežje. Anksioznost je tiho, vendar izčrpavajoča, "je dejala. "Potrpežljivost, komunikacija in ljubezen so ključni. Upam, da bomo skupaj lahko odpravili stigmo. Morda imate tesnobo, toda tesnobe vas nima. "
Poglejte Briggsov video tukaj:
[h / t Strašna mamica
Od:Dobro gospodinjstvo ZDA