Umetnost in obrt lahko prepreči demenco

Komaj nas morate prodati naprej obrt: To je zabavno in sproščujoče, je dostopna kreativna vtičnica in dobiš čudovito vazo, veselica venecali celo a mehka preproga kot rezultat. Prijavite se.

Toda nekatere nedavno objavljene raziskave so nas še prepričale, da je čas, da neuporabljeni prostor spremenimo v obrtna soba. A študij v dnevniku Nevrologija predlaga, da lahko posvečanje časa umetnostnim obrtom v srednji in stari dobi pomaga odložiti težave s spominom, ki lahko pozneje v življenju privedejo do demence.

V štirih letih so raziskovalci prosili skupino 256 ljudi (povprečna starost je bila 87 let), da zabeležijo čas, ki ga preživijo preživljali umetnost in obrt ter čas, ki so ga namenili druženju (na primer obisku filmov, koncertov ali knjig klubi). Ljudje, ki so sodelovali v umetnostih, kot sta slikarstvo in kiparstvo, so imeli 73% manj, da so med študijem razvili blago kognitivno okvaro; crafters (ki so raje recimo obdelavo lesa ali prešite odeje) je imel 45% manjšo verjetnost, da bo razvil MCI, in socializer 55% manj verjetno.

Zanima me miselna spodbuda, a nikakor ne bi mogel izbrati traku washi iz vrste (namig: to je to)? Na srečo je novice prijazne obrti enostavno najti. Tukaj je nekaj posebej impresivnih:

1. Boljša košara

Poševni detajl ta pletarski kos spremeni v nekaj posebnega.

Pridobite vadnico na Sarah Hearts »

2. Dolgla-up kuhinjske posode

Nekaj ​​nalepk omogoča enostavno ustvarjanje z nalepkami nalepk.

Pridobite vadnico na tej mali ulici »

3. Eleganten sir

Stropne sponke (mozniki, enojna ploščica iz marmorja in brizgalna barva) se presenetljivo spremenijo v najlepši krožnik v vaši kuhinji - ali poskusite ta različica na krovu s predali.

Pridobite vadnico pri Emily Henderson »

4. Kovinske sveče

Z majhnimi barvami v razpršilu lahko visoki konusi postanejo zelo elegantni.

Naložite vadnico na Oleander & Palm »

5. Podstavki iz barvnih blokov

Ti dodatki za mizo so dokaz, da lahko celo dvostopenjski naredi sam naredi veliko izjavo.

Pridobite vadnico na Poppytalk »

TAKO NAS: Katere projekte ste počeli v zadnjem času?

Več DIY zabave:
• 8 Niso tipični načini za ureditev cvetja

• 11 čudovitih projektov z bleščicami samo za odrasle

• 10 presenetljivih predmetov, ki naredijo čudovite vence

[prek Science Daily