Uredniki Country Living izberejo vsak predstavljeni izdelek. Če kupite od povezave, bomo morda zaslužili provizijo. Več o nas.
1. Deblokiranje Smoothieja
Kot nalašč za jutro po nočnem odhodu, je ta zeleni smoothie obložen s sestavinami, da vas odpravijo in se počutite odlično.
Iz arašidovega masla in paprike naredite razbarvanje smutijev
2. Mojito Smoothie
Nima alkohola ali dodanega sladkorja, kot ga ima koktajl, zato lahko varno uživate v tem mojito za zajtrk.
Naredite Mojito Smoothies sebe iz Wonky čudovito
3. Vanilijev lipov zeleni smoothie
Ta zeleni smoothie je še posebej okusen zahvaljujoč okusom vanilje in tangy citrusov, ki prevladujejo v njem.
Naredite si vanilijeve limete zelene smutije iz pogodbe Kuhinja
4. Reesejev špinačni smoothie
Pakirano je polno zdrave špinače, a ima okus kot vaš najljubši bonbon. Tudi če mislite, da sovražite zelenjavo, vam bo ta všeč.
Naredite si reese & špinačne smoothie iz Nosh in Nourish
5. Smoothie zelenega čaja za začetnike
Ta ima več sadja kot zelenjave, zato je odličen prehod v svet smoothijev. Poleg tega je zeleni čaj poln zdravih antioksidantov.
Naredite si začetne zelene čajne smoothie iz zdravega življenja družbe Jeanette
6. Avokado Zeleni smoothie
Naj vam koristi avokado zdravje za zdravje - in okusne brsti - dobro s tem kremastim in okusnim zelenim smoothijem.
Naredite si zeleni zeleni smoothie avokado iz kuhinje Alide
7. Smoothie kivija in špinače
Ko boste to poskusili, boste prisegli, da samo pijete kivi sok.
Naredite si kivije in špinačne smoothie iz večerje, jedi in sladic
8. Zdrav Shamrock Shake
Če tri tedne na leto živite, ko se McDonald's prodaja šampona, potrebujete ta smoothie v življenju.
Naj se zdrava Shamrock strese iz piškotov in kale čipsa
9. Tropsko zeleni Smoothie
Naredite to ponoči, vtaknite nekaj ruma in se pretvarjajte, da ste na plaži in ne v bistvu živijo na severnem polu.
Iz 52 kuhinjskih pustolovščin si naredite tropske zelene smutije
10. Tropsko zdravilo vse
Ne glede na to, ali ste se prehladili, mačkali ali kot samo imeli dan, se vam bo ta sok vsaj malo počutil.
Naredite si Tropical Cure All Smoothies iz Spabettieja
Jane Maynard je blogerka o hrani na Ta teden za večerjo in Babble, pisatelj in oblikovalec ter ljubitelj vsega čokolade.
Sledite Jane Twitter, Pinterest, in Facebook.
Od:Cosmopolitan ZDA