Uredniki Country Living izberejo vsak predstavljeni izdelek. Če kupite od povezave, bomo morda zaslužili provizijo. Več o nas.
Čeprav je izguba spomina eden najbolj znanih znakov demence, ni vedno prvi in zagotovo ni edini…
Razvoj demence je za ljudi zdaj večji strah kot rak, zato je pomembno, da pospešite različne simptome.
"Večina ljudi se boji demence, in če imajo spomin, se sprašujejo, ali je to začetek," pravi profesor June Andrews, avtor Demenca: Vodnik na enem mestu. "Vendar pa raziskave in izkušnje kažejo, da težave s spominom niso vedno prvi znak ali najhujši problem."
Spodnji znaki nikakor niso zagotovilo za demenco, če se z njimi srečujete vi ali družinski član, se morda splača pogovoriti z zdravnikom.
1. Težave pri iskanju besed
Vsi smo imeli tisti trenutek, ko je beseda, ki jo želite izgovoriti, ravno na konici vašega jezika, vendar je preprosto ne morete povleči iz vdolbin spomina. To samo po sebi običajno ni zaskrbljujoče, če pa se vse pogosteje pojavlja, je to lahko zgodnji znak demence.
"Demenca lahko vpliva na vašo sposobnost govora, kar lahko povzroči stisko," pravi profesor Andrews. To je zato, ker ko možgani postanejo bolj poškodovani, izgubite povezave v možganih, ki vam pomagajo izgovoriti želeno besedo.
2. Težave z načrtovanjem in upoštevanjem navodil
Po najljubšem receptu. Igranje tedenske igre mostu. Vse to so bile preproste naloge ali dejavnosti, ki jih vi ali ljubljena oseba lahko opravite brez razmišljanja, vendar je vse težje.
Demenca lahko vpliva na tako imenovano "izvršilno funkcijo" - na vašo sposobnost, da se stvari lotijo, in poslabša se, če se ne morete spomniti, kako narediti stvari in kakšen vrstni red morate opraviti.
"Obstaja veliko dejavnosti, ki jih vsak dan izvajamo na avtopilotu, vendar če jih razčleniš, so to resnično zapletene izvršilne funkcije," pravi profesor Andrews. "Če ste izgubili izvršilno funkcijo, boste morda vedeli, da morate to storiti, vendar ne morete vsega skupaj sestaviti."
Rezultat? Zmeda in počasnost glede naloge.
3. Spremembe razpoloženja
Če se zdi družinski član manj družaben, depresiven ali celo agresiven, bi to lahko bilo povezano z demenco. "Frontotemporalna demenca, ki prizadene sprednji del možganov, lahko povzroči agresijo, saj so čelne režnje možganov kraj, kjer ležijo vaše inhibicije," pravi profesor Andrews.
V bistvu izgubiš inhibicijo, da kraljiš v svojih čustvih, ki jih, če te zebe, ne moreš razumevanje ali izvajanje nalog, lahko vodi do tega, da se spotaknete, razburite ali preprosto ne želite preživeti časa ljudi.
4. Neprespanost in utrujenost
Ko ostariš, je naravno, da krajši čas spiš in se ponoči zbujaš, a to je lahko še slabše za nekoga z demenco. "Vsakdo ima telesno uro, na katero vpliva hormon, imenovan melatonin, ki se v starosti in še bolj pri Alzheimerjevi bolezni zmanjša," pravi profesor Andrews.
To lahko privede do več nočnega prebujanja, kar ne preseneča, do utrujenosti in dnevnega spanja, vse znake, na katere morate biti pozorni. Nekatere vrste demence, kot je denimo telesna demenca Lewy, lahko povzročijo tudi fizične spremembe v možganih, kar sproži nočne more in lahko moti spanec.
5. Težave z vožnjo
Če nekdo vozi več kot 40 let, postane akcija skoraj samodejna. Toda za osebo z demenco je lahko težava z vožnjo rdeča luč. "Vožnja zahteva hitro presojo in upoštevanje določenih pravil. Nekdo z demenco je pri svoji presoji upočasnjen in je nekatera pravila pozabil," pravi profesor Andrews.
To ni samo zato, ker reakcijski časi ostajajo počasnejši, ko ostariš. Tudi zato, ker demenca vpliva na vašo sposobnost zapomniti se pravila ceste. Oseba z demenco se lahko napačno usmeri v krožišče ali se celo izgubi v vožnji domov. Zato je Agencija za licenciranje voznikov in vozil (DVLA) od vsakogar, ki mu je bila diagnosticirana demenca, zahteva, da ga seznani s svojim stanjem.
6. Okusi hrane se lahko spremenijo
Hrepenenje po zelo sladki hrani ni pravilo za večino ljudi, ko se starajo, vendar je sprememba vaših okusov povezana z demenco. "Demenco povzročajo poškodbe možganov in spremembe v vašem čutnem zaznavanju, vključno z okusom, so vsi znaki poškodbe možganov," pravi profesor Andrews.
Pravzaprav an Avstralska študija našel povezavo med frontotemporalno demenco in vse večjim okusom po sladki, sladki hrani.
7. Padci in težave pri hoji
Ko se starate, lahko padec postane resnično zaskrbljujoč, na žalost pa demenca lahko poveča tveganje. "Ljudje z žilno demenco imajo večjo verjetnost, da bodo imeli težave s prostorsko ozaveščenostjo, kar povzroča tveganje, da se bodo prevrnili," pravi profesor Andrews.
Hitrost hoje se lahko upočasni. Študija, objavljeno v Nevrologija, preizkusili hitrost hoje in skenirali možgane 128 ljudi s povprečno starostjo 76 let. Ugotovili so, da imajo tisti, ki imajo v možganih beljakovino, imenovano beta-amiloid, ki je povezana z demenco, počasnejšo hojo.
"Vsi se spotaknemo, vendar nevarnost z demenco počasi okreva od spotike in posledično pada," pravi profesor Andrews.
Od:Prima